Реј Пет Бугарска

Серотонин се ствара од аминокиселине триптофана помоћу ензима триптофан хидроксилазе (ТПХ). Постоје два таква ензима, тип ИИ у мозгу и тип И у цревима. Серотонин у цревима представља између 95-991ТП3Т укупног серотонина у телу и серотонина у мозгу 1-51ТП3Т, али у необичним условима до 601ТП3Т серотонина може да се синтетише из триптофана... Настави са читањем Псевдо щастливият хормон

Наравно, микробиом црева ужива признање као главно средиште микробиома тела. Међутим, на крају, сваки од различитих микробиома у телу - уста, нос, уши, грло, стомак, кожа и вагина - су директно под утицајем микроба који живе у цревима. Колико год да је микробиом црева важан, он је под великим утицајем... Настави са читањем Първа линия за защита на цялата ни имунна система е оралното ни здраве

Симптоми ПЦОС-а Много је симптома повезаних са овим стањем. Међутим, најчешћи су: • нередовне менструације • аменореја (недостатак менструације) • хирзутизам (вишак длачица на лицу или телу) • акне • гојазност (међутим, треба знати да и мршаве жене могу имати ПЦОС.) • неплодност • резистенција на инсулин (40-801ТП3Т оних са… Настави са читањем СПКЯ- симптоми, диагностициране

Предговор: Ова публикација је намењена да буде водич за оне који желе да знају шта и како да промене у свом животу, у светлу лекција научених из студије др Рејмонда Пита о исхрани и свакодневним праксама за здравље, благостање и заштиту. Увод: Приметићете да нема много ствари за... Настави са читањем Ръководство за приложение на наученото от Реймънд Пийт

ЗАСИЋЕНЕ МАСТИ Засићене масти су неопходне за производњу кортизола, витамина растворљивих у мастима, укључујући витамин Д, и одржавају интегритет цревног зида Средње ланчане масне киселине су лако сварљиве (не захтевају жуч), убијају лоше бактерије и вирусе у цревима. Дијета са мало масти може оштетити цревну слузницу. Омега 6 уља (биљна уља) повећавају хистамин... Настави са читањем Макронутриенти, витамини, минерали и връзката им с хистамина.

Шећер се може користити за производњу енергије са или без кисеоника, али оксидативни метаболизам је око 15 пута ефикаснији од неоксидативног „гликолитичког“ или ферментативног метаболизма; виши организми зависе од ове високо ефикасне оксидације да би одржали интеграцију и нормално функционисање: ако постоји мала сметња у дисању, организам се може прилагодити повећањем брзине… Настави са читањем Не съвсем известни факти за ролята на кръвната захар

Дијабетес треба посматрати као неспособност тела да контролише шећер у крви, а НЕ као болест узроковану шећером. Унос угљених хидрата не подиже шећер у крви код здраве особе; Сва пажња треба да буде усмерена на враћање инсулинске осетљивости, а не на избегавање глукозе. Полинезасићене масне киселине блокирају способност ћелије да... Настави са читањем Диабет и ИР: не обвинявайте захарта!

Већина људи верује да инсулинску резистенцију изазивају угљени хидрати. Али у ствари то није случај. Висок ниво шећера у крви је узрокован повећаном липолизом и глуконеогенезом. Да бисмо побољшали глукозу наташте, инсулин наташте и осетљивост на инсулин, морамо се фокусирати на смањење повећане глуконеогенезе и липолизе. Глуконеогенеза је процес претварања аминокиселина... Настави са читањем Оптимизация на кръвната захар и инсулиновата чувствителност

Већина људи са инсулинском резистенцијом, повишеним холестеролом, триглицеридима и другим метаболичким поремећајима има проблеме са метаболизмом глукозе. Они не могу правилно да метаболишу глукозу и стога верују да је за то крива глукоза. Дошло је чак до тачке у којој људи мисле да је глукоза токсична и да је можда чак и штетно јести више од... Настави са читањем Възстановяване на метаболизма на глюкозата