ray peat bulharsko

Serotonin se vytváří z aminokyseliny tryptofanu pomocí enzymu tryptofanhydroxylázy (TPH). Existují dva takové enzymy, typ II se nachází v mozku a typ I ve střevech. Serotonin ve střevech představuje 95-99% celkového serotoninu v těle a mozkový serotonin 1-5%, ale za abnormálních podmínek může být z tryptofanu syntetizováno až 60% serotoninu.... Pokračovat ve čtení Псевдо щастливият хормон

Střevní mikrobiom se jistě těší uznání jako hlavní centrum tělesného mikrobiomu. V konečném důsledku jsou však jednotlivé mikrobiomy těla - ústa, nos, uši, hrdlo, žaludek, kůže a pochva - přímo ovlivňovány mikroby, které žijí ve střevech. Jakkoli je střevní mikrobiom důležitý, je zásadně ovlivňován... Pokračovat ve čtení Първа линия за защита на цялата ни имунна система е оралното ни здраве

Příznaky SLE S tímto onemocněním je spojeno mnoho příznaků. Mezi nejčastější však patří: - nepravidelná menstruace - amenorea (absence menstruace) - hirsutismus (nadměrné ochlupení obličeje nebo těla) - akné - obezita (Uvědomte si však, že PCOS mohou mít i štíhlé ženy.) - neplodnost - inzulinová rezistence (40-80% osob s... Pokračovat ve čtení СПКЯ- симптоми, диагностициране

Předmluva: Tato publikace má být průvodcem pro ty, kteří chtějí vědět, co a jak změnit ve svém životě na základě poznatků získaných ze studií Dr. Raymonda Peeta v oblasti výživy a každodenních postupů pro zdraví, pohodu a ochranu. Úvod. Pokračovat ve čtení Ръководство за приложение на наученото от Реймънд Пийт

Nasycené tuky jsou nezbytné pro tvorbu kortizolu, vitaminů rozpustných v tucích včetně vitaminu D a pro udržení integrity střevní stěny.Mastné kyseliny se středně dlouhým řetězcem jsou snadno stravitelné (nevyžadují žluč), ničí špatné bakterie a viry ve střevech. Nízkotučná strava může poškodit střevní sliznici. Omega 6 oleje (rostlinné oleje) zvyšují hladinu histaminu... Pokračovat ve čtení Макронутриенти, витамини, минерали и връзката им с хистамина.

Cukr může být použit k výrobě energie s kyslíkem nebo bez něj, ale oxidační metabolismus je asi 15krát účinnější než neoxidační "glykolytický" nebo fermentační metabolismus; vyšší organismy jsou závislé na této vysoce účinné oxidaci, aby si udržely integraci a normální fungování: pokud je dýchání málo narušeno, organismus se může přizpůsobit zvýšením rychlosti... Pokračovat ve čtení Не съвсем известни факти за ролята на кръвната захар

Cukrovku je třeba chápat jako neschopnost organismu kontrolovat hladinu cukru v krvi, nikoli jako nemoc způsobenou cukrem. Příjem sacharidů u zdravého člověka nezvyšuje hladinu cukru v krvi; veškerá pozornost by se měla zaměřit na obnovení citlivosti na inzulín, nikoli na vyhýbání se glukóze. Polynenasycené mastné kyseliny blokují schopnost buňky... Pokračovat ve čtení Диабет и ИР: не обвинявайте захарта!

Většina lidí se domnívá, že inzulinovou rezistenci způsobují sacharidy. Ve skutečnosti tomu tak ale není. Vysoká hladina cukru v krvi je způsobena zvýšenou lipolýzou a glukoneogenezí. Chceme-li zlepšit glykémii nalačno, inzulin nalačno a citlivost na inzulin, musíme se zaměřit na snížení zvýšené glukoneogeneze a lipolýzy. Glukoneogeneze je proces přeměny aminokyselin... Pokračovat ve čtení Оптимизация на кръвната захар и инсулиновата чувствителност

Většina lidí s inzulinovou rezistencí, zvýšenou hladinou cholesterolu, triglyceridů a dalšími metabolickými poruchami má problémy s metabolismem glukózy. Nedokážou správně metabolizovat glukózu, a proto si myslí, že na vině je glukóza. Došlo to dokonce tak daleko, že si lidé myslí, že glukóza je toxická a že její větší konzumace může být dokonce škodlivá.... Pokračovat ve čtení Възстановяване на метаболизма на глюкозата