Etiket: şeker

Dr. Katharina Dalton, nörolojik sorunları olan birçok zor vaka da dahil olmak üzere binlerce kadının progesteron fonksiyonunu iyileştirerek yaşam kalitelerini başarılı bir şekilde artırmıştır. Dr. Dalton'un progesteron fonksiyonunu iyileştirmek için biyokimyasal/metabolik "kurallarını" hastaları için özel diyet önlemleri gereksinimi hakkında "Ayda Bir" adlı kitabından öğrendim.... Okumaya devam et „Правила“ за по-добро усвояване на прогестерон от д-р Катарина Далтън

Mayıs 2009'da pediatrik endokrinoloji profesörü Dr. Robert Lustig "Şeker: Acı Gerçek" başlıklı bir konuşma yaptı. Aynı yılın ilerleyen günlerinde, konuşması YouTube'da milyonlarca kez izlendi ve konu şeker ve daha spesifik olarak fruktoz olduğunda gıda ve sağlık çevrelerinde bir yorum ve heyecan dalgasına neden oldu. Bu konuşmasında Dr. Lustig, şeker alımını... Okumaya devam et Опасна ли е наистина фруктозата?

Doymuş yağlarla ilgili efsanelerin yanı sıra, son yıllarda yanlış yorumlanan bir diğer makro besin maddesinin de karbonhidratlar olduğu ortaya çıkmıştır. Karbonhidratlardan kaçınmak ya da kısıtlamak sürdürülebilir bir beslenme şekli ya da sağlıklı bir yaşam tarzı değildir. Doğru karbonhidratlar hızlı bir metabolizma, enerji dengesi ve mutlu bir yaşam için hayati bir unsurdur. Evet, karbonhidratları azaltır ya da hayatımızdan çıkarırsak... Okumaya devam et Кейт Диъринг за огромната значимост на въглехидратите