Етикет: инсулинова ресзистентност

Повечето хора вярват, че инсулиновата резистентност се причинява от въглехидрати. Но всъщност това не е така. Високата кръвна захар се причинява от повишена липолиза и глюконеогенеза. За да подобрим глюкозата на гладно, инсулина на гладно и инсулиновата чувствителност, трябва да се съсредоточим върху понижаване на повишената глюконеогенеза и липолиза. Глюконеогенезата е процес на превръщане на аминокиселини… Продължи четене Оптимизация на кръвната захар и инсулиновата чувствителност