Recomandarea mea este să mâncați pentru a crește metabolismul (de obicei temperatura și pulsul), nu alimente specifice. De obicei, creșterea ratei metabolice, cu proteine adecvate, duce la creșterea masei musculare și, atunci când se întâmplă acest lucru, nevoile calorice de bază vor crește. Creșterea masei musculare ar trebui să continue timp de câteva săptămâni și... Continuă lectura Ускоряване на метаболизма и здравословно отслабване – съветите на д-р Рей Пийт
Romanian 
Bulgarian 
English 
French 
Polish 
Greek 
Serbian 
Czech 
Turkish 
Russian