Криза на събуденият естроген
Какво може да очаквате, суплементирайки с прогестерон за първи път.
Тъй като по този начин отново въвеждате прогестерон в тялото си в сенсибилизиращи и стимулиращи клетки на естрогенните рецептори, съществуват непосредствени и дългосрочни ползи и странични ефекти (криза на събуждане с доминиране на естроген).
Непосредствените ползи, които обикновено се случват в рамките на първите 10 дни на употреба варират от моментално успокояване, по-ясно мислене, усещане за по-обосновано съществувание, осъзнаване, че сте в състояние да се справите по-добре със стреса, намаляване или премахване на главоболието, по-дълбок, по-възстановителен модел на сън, който поражда коментари като „най-добрия нощен сън, който съм имал от години!“.
Може да откриете, че ще ви намалее водната задръжка като резултат, защото прогестеронът действа като естествен диуретик.
Болката в гърдите, ПМС и други симптоми могат да намалят драстично, и много жени коментират, че лицето им свети и изглежда здраво.Има обратна връзка от жени, които се чувстват много еуфорични, някои имат оргазми в съня си и завръщането на цветни, щастливи сънища.
Това са някои от многото докладвани ползи, които жените изпитват с повторно въвеждане на тяхната същност хормон – прогестерон.
От другата страна на монетата обаче, като последица от връщането на прогестерона обратно в тялото и събуждането на естрогенните рецепторни, жените всъщност могат да преминат през влакче на ужасите със симптоми, които могат да бъдат доста плашещи и изтощителни, освен ако не съумеете да разберете причините и как да преодолеете тези проблеми с доминирането на естрогена.
Та точно тази криза се определя като криза за събуждане на господството на естрогена.
Някои от най-честите съобщени симптоми могат да бъдат увеличен ПМС, не типично кървене (зацапване) или началото на много тежък нецикличен период, повишена болезненост на гърдите, главоболие, вариращо от нестихващо тъпо главоболие до тежки мигрени, неконтролируеми горещи вълни, задържане на течности, безпокойство, плачливост,депресия, тревожност, раздразнителност и агресивност, панически атаки, увеличени болки в ставите и мускулите, обостряне на млечница и/или Кандида, акне, наддаване на тегло, летаргия, сърцебиене, киселини, запек, и списъкът може да бъде безкраен.
Тези симптоми на събуждане са неразривно свързани със събуждането на високото ниво на естроген в тялото, които са се притъпили (смекчили) поради липса на прогестерон досега.
Напомняме на жените, че естроген и прогестерон са като двойка гълъби, всяка от които изисква от другата да стимулира активността си в тялото. Ето защо толкова е важно да поддържате правилния баланс (съотношение) между тези два хормона.
След като са на едно ниво и доминирането на естрогена е овладяно, симптомите отшумяват.
За по-малък брой жени кризата с доминиране на естрогена може да настъпи седмици до месеци (забавен отговор). Това се дължи на мудна клетка и рецепторен отговор. С други думи, прогестеронът не се използва ефективно. Това е почти сякаш клетките и химичните съобщения са частично заспали и не са отзивчиви. Допълнителните хранителни добавки често позволяват на тялото да има по-ефективен отговор на прогестерон и подпомага химическото превръщане. Селенът подпомага транспортирането на хранителни ензими до ядрото на всяка клетка (митохондрии), където се произвеждат много хормони. Магнезият също ще подпомогне химическата комуникация.
И тук е момента да се отбележи, че всички добавки трябва да са строго индивидуални, ако селена се предозира, става опасен.