GRĂSIME SATURATĂ Grăsimile saturate sunt necesare pentru producerea cortizolului, a vitaminelor liposolubile, inclusiv a vitaminei D, și mențin integritatea peretelui intestinal. acizii grași cu lanț mediu sunt ușor digerabili (nu necesită bilă), ucid bacteriile rele și virușii din intestine. Dietele sărace în grăsimi pot dăuna mucoasei intestinale. Uleiurile Omega 6 (uleiuri vegetale) cresc histamina... Continuă lectura Макронутриенти, витамини, минерали и връзката им с хистамина.
Romanian 
Bulgarian 
English 
French 
Polish 
Greek 
Serbian 
Czech 
Turkish 
Russian