Кризис пробудившегося эстрогена
Чего вы можете ожидать, впервые принимая добавки с прогестероном.
Поскольку таким образом вы вновь вводите в организм прогестерон, сенсибилизируя и стимулируя клетки рецепторов эстрогена, это дает немедленные и долгосрочные преимущества и побочные эффекты (кризис пробуждения с преобладанием эстрогена).
Непосредственные преимущества, которые обычно проявляются в течение первых 10 дней применения, варьируются от мгновенного успокоения, более ясного мышления, ощущения себя более приземленным, осознания того, что вы лучше справляетесь со стрессом, уменьшения или устранения головных болей, более глубокого, восстанавливающего сна, который вызывает такие комментарии, как "лучший сон за последние годы!".
Вы можете обнаружить, что в результате уменьшится задержка воды в организме, поскольку прогестерон действует как естественное мочегонное средство.
Боль в груди, ПМС и другие симптомы могут значительно уменьшиться, а многие женщины отмечают, что их лицо сияет и выглядит здоровым. Есть отзывы женщин, которые чувствуют себя очень эйфорично, некоторые испытывают оргазм во сне и возвращаются к красочным, счастливым снам.
Вот лишь некоторые из многочисленных положительных моментов, которые отмечаются женщинами при восстановлении основного гормона - прогестерона.
С другой стороны медали, в результате того, что прогестерон возвращается в организм и пробуждает рецепторы эстрогена, женщины могут пройти через "американские горки" ужасов с симптомами, которые могут быть довольно пугающими и тревожными, если вы не сможете понять причины и способы преодоления проблемы эстрогенного доминирования.
Таким образом, этот конкретный кризис определяется как кризис пробуждения эстрогенного доминирования.
Среди наиболее часто встречающихся симптомов - усиление ПМС, нетипичные кровотечения (пятнистость) или начало очень обильных нециклических месячных, повышенная чувствительность груди, головные боли - от непрекращающейся тупой головной боли до сильных мигреней, неконтролируемые приливы жара, задержка жидкости, беспокойство, плаксивость, депрессия, тревожность, раздражительность и агрессивность, панические атаки, усиление боли в суставах и мышцах, обострение молочницы и/или кандидоза, акне, увеличение веса, вялость, учащенное сердцебиение, изжога, запоры, и этот список может быть бесконечным.
Эти симптомы пробуждения неразрывно связаны с пробуждением высокого уровня эстрогена в организме, который до сих пор был притуплен (смягчен) из-за отсутствия прогестерона.
Женщинам напоминают, что эстроген и прогестерон - это как пара голубей, каждый из которых нуждается в другом для стимулирования активности в организме. Вот почему так важно поддерживать правильный баланс (соотношение) между этими двумя гормонами.
Если они находятся на одном уровне и эстрогеновое доминирование сдерживается, симптомы ослабевают.
У меньшего числа женщин кризис эстрогенного доминирования может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев (отсроченная реакция). Это связано с вялым ответом клеток и рецепторов. Другими словами, прогестерон используется неэффективно. Создается впечатление, что клетки и химические сообщения частично спят и не реагируют. Прием добавок часто позволяет организму более эффективно реагировать на прогестерон и способствует химическому преобразованию. Селен помогает транспортировать питательные ферменты к ядру каждой клетки (митохондрии), где вырабатываются многие гормоны. Магний также помогает химической коммуникации.
И здесь самое время отметить, что все добавки должны быть строго индивидуальны, при передозировке селена это становится опасным.