„Ниацинамид, един от витамините от група В, осигурява енергия на митохондриалната система. При стрес и силно възбуждане клетките изхвърлят ниацинамид NADH, но самият ниацинамид има успокояващ противовъзбуждащ ефект и някои от действията му наподобяват хормон. Естрогенът има тенденция да пречи на образуването на ниацин от триптофан. Триптофанът, вместо да образува успокоителния ниацин (пиридин карбоксилна киселина),… Продължи четене В3-неподозираните свойства

Когато говорим за теорията на д-р Рей Пийт следва да познаваме и свойствата и действието на проучваните от него добавки.Една от често препоръчваните е : Метилтиониниум хлорид/ Метиленово синьо/ Метиленовото синьо е багрило, което е било най-ранното синтезирано антималарийно лекарство, което за първи път е тествано в края на XIX век. Метиленовото синьо е лекарство, не само багрило… Продължи четене Метилтиониниум хлорид/ Метиленово синьо/

Витамин В6 е основен витамин, необходим за много химични реакции в човешкото тяло. Съществува като няколко витаминни форми, но пиридоксал 5′-фосфат е фосфорилираната форма, необходима за трансаминация, дезаминиране и декарбоксилиране. В6 е важен при производството на невротрансмитери Проучванията се отнасят към 60-те и 70-те години на миналия век, но когато ги прочетох, изненадах, че активираната… Продължи четене Витамин В6 (P5P) е глюкокортикоиден (кортизол) антагонист

Претоварването с желязо причинява увреждане на черния дроб, причинявайки образуването на реактивни кислородни видове (ROS). Тауринът е мощно средство за почистване на свободни радикали, което намалява щетите, причинени от прекомерните свободни радикали кислород. Суплементирането с таурин увеличава нивата на таурин в черния дроб с 40% и води до подобрена чернодробна функция, както и до намаляване… Продължи четене Таурин

Има няколко различни форми на витамин К и те са доста различни. Например, витамин К1 е най-често достъпната форма на витамин К. Получаваме го от храни и именно формата на витамин К е най-свързана със съсирването на кръвта. Това е и най-малко важната форма на витамин К, тъй като изискванията ни към него са минимални.… Продължи четене Не всички витамин ‘К’ са създадени равни (K1 срещу K2 / MK4 срещу MK7)

РЕЙ ПИЙТ КАЗВА ЗА КНИГАТА „ЩИТОВИДНАТА ЖЛЕЗА“ НА МАКГАВАК , КОЯТО ПРЕДОСТАВЯ ТРАДИЦИОННИ МЕДИЦИНСКИ ПОЗНАНИЯ ЗА ФИЗИОЛОГИЯТА НА ЩИТОВИДНАТА ЖЛЕЗА : МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ ДА СЕ РАЗСЕЯТ НЯКОИ ОТ НАСТОЯЩИТЕ ДОГМИ ЗА ЩИТОВИДНАТА ЖЛЕЗА. Ето няколко цитата от въпросната книга: Връзката между витамин А и щитовидната жлеза Витамин А изглежда има много тясна, макар и… Продължи четене Витамин А и щитовидната жлеза

Нека започнем с първия човек,който иска да остане анонимен и въпросът изглежда доста интересен: Въпрос: Доктор Пийт, можете ли да дадете вашето мнение за настоящите ви тренировки, и с точност как протича една ваша ежедневна тренировка? Отговор: О, аз не тренирам. Веднъж на 10 години правя някои упражнения, просто за да видя как работят нещата.… Продължи четене Интервю с Рей Пийт

– Какво е добро здраве? Ум/тяло/дух – има ли йерархия на важността между тези три аспекта на здравето? – Има степени на функциониране – и поддръжката на гладкото функциониране, адекватната реакция към непосредствените проблеми са основни неща, но виждането на себе си в нов контекст и възприемането на най-добрите възможности водят и до възприемане на… Продължи четене Връзката ум-тяло. Интервю с д-р Рей Пийт

Обичайните кръвни изследвания могат да бъдат в нормални граници и диагнозата може лесно да се пропусне. Правилната диагноза зависи от отчитането на симптоми като: ниска енергия, ниска телесна температураи умора. Други симптоми включват: наддаване на тегло, студени крайници, депресия, забавяне на мисълта, главоболие, подуване на лицето, задържане на течности, суха кожа, чупливи нокти, запек, нередовен… Продължи четене „Неподозираната болест“ – д-р Брода Барнс за понижената функция на щитовидната жлеза