Ray Pete privind glicina

"Aportul adecvat de glicină/gelatină are o mare varietate de acțiuni antistres. Glicina este recunoscută ca un neurotransmițător "inhibitor" și promovează somnul natural. Folosită ca supliment, aceasta a contribuit la promovarea recuperării în urma accidentelor vasculare cerebrale și a convulsiilor și la îmbunătățirea învățării și a memoriei. Dar, în cadrul fiecărui tip de celulă, se pare că are același tip de acțiune antistres calmantă și protectoare. Gradul de deteriorare cauzat de un exces de triptofan și serotonină pare să fie prevenit sau corectat de un aport generos de glicină. Fibroza, leziunile provocate de radicalii liberi, inflamația, moartea celulelor din cauza epuizării ATP sau a supraîncărcării cu calciu, leziunile mitocondriale, diabetul etc. pot fi toate prevenite sau ameliorate de glicină. "

"Atunci când colagenul se descompune, el eliberează factori care promovează vindecarea rănilor și inhibă invazia tumorală. Glicina însăși este unul dintre factorii care promovează vindecarea rănilor și inhibarea tumorilor. "

"Are un spectru larg de acțiuni antitumorale, inclusiv inhibarea formării de noi vase de sânge (angiogeneză) și prezintă activitate protectoare în cancerul hepatic și melanom. Deoarece glicina nu este toxică (dacă rinichii funcționează, deoarece orice aminoacid va contribui la producerea de amoniac), acest tip de chimioterapie poate fi blând. "

"Atunci când consumăm proteine animale - de exemplu, mâncând supă de cap de pește, șnițele de porc, supă de pulpe de pui și shiitakes și organe și produse secundare - asimilăm o cantitate mare de glicină și gelatină. Acest echilibru al aminoacizilor din întregul animal susține tot felul de procese biologice, inclusiv creșterea echilibrată a țesuturilor și organelor copilăriei. "

"În contextul acțiunilor excitante ale estrogenului și al acțiunii inhibitoare a glicinei, ar fi rezonabil să ne gândim la glicină ca la una dintre substanțele antiestrogenice. "

"Efectele inhibitoare ale glicinei par să se opună acțiunilor estrogenului în general, în nervii senzitivi și motori, în reglarea angiogenezei și în modularea citokinelor și "chemokinelor" care sunt implicate în atât de multe boli inflamatorii și degenerative, în special factorul de necroză tumorală (TNF), oxidul nitric (NO) și prostaglandinele. Expunerea la estrogen la începutul vieții poate afecta sănătatea la vârsta adultă, la fel ca deficiența timpurie de glicină. Bolile degenerative pot începe în primii ani de viață, dar deoarece îmbătrânirea, ca și creșterea, este un proces de dezvoltare, nu este niciodată prea târziu pentru a începe procesul de corecție. "

"Glicina inhibă lipoliza (un alt efect anti-excitator, "anti-estrogenic") și numai acest lucru va face insulina mai eficientă și va ajuta la prevenirea hiperglicemiei. "

"Celulele pielii și celulele nervoase și multe alte celule sunt stabilizate "electric" de glicină, iar acest efect este descris acum ca un "curent de clorură". Au fost propuse diverse mecanisme pentru efectele protectoare ale unora dintre aminoacizi, bazate pe utilizarea lor ca energie sau în alte scopuri metabolice, dar există dovezi că glicina și alanina acționează protectiv fără a fi metabolizate, pur și simplu prin proprietățile lor fizice. "

"S-a constatat că o doză mică de glicină administrată la scurt timp după ce a suferit un accident vascular cerebral accelerează recuperarea, prevenind răspândirea leziunilor prin acțiunile sale inhibitoare și antiinflamatoare. Acțiunea sa de stabilizare a nervilor, crescând cantitatea de stimulare necesară pentru a activa nervii, este de asemenea protectoare în epilepsie. Acest efect este important în reglarea somnului, a respirației și a ritmului cardiac. "

"Activitatea antispastică a glicinei este utilizată pentru ameliorarea spasmelor musculare din scleroza multiplă. Se crede că ameliorează unele dintre simptomele schizofreniei. "

"Inflamația induce fibroza deoarece stresul, hipoxia și aportul insuficient de glucoză stimulează fibroblastele să producă cantități crescute de colagen. În plămâni, rinichi, ficat și alte țesuturi, glicina previne fibroza, contrar a ceea ce ar sugera opinia tradițională. "

"Cel mai simplu, neesențial, aminoacid, glicina s-a dovedit a proteja împotriva carcinogenezei, inflamației, fibrozei, leziunilor neurologice, șocului, astmului și hipertensiunii. Creșterea glicinei îmbunătățește învățarea , antagoniștii glicinei o afectează de obicei. Acțiunile sale antitoxice și citoprotectoare sunt remarcabile. "

"Diversele efecte antiinflamatorii și protectoare ale glicinei pot fi privite ca acțiune antiserotonină. De exemplu, serotonina crește formarea de TNF (factor de necroză tumorală, numit și cachectină), glicina îl inhibă. În unele situații, glicina este cunoscută pentru inhibarea formării serotoninei. Antagoniștii serotoninei pot spori efectul glicinei.

"În condiții fibrotice specifice, cum ar fi ciroza hepatică, se știe că glicina și grăsimile saturate pot inversa fibroza. În fibroza inimii, hormonul tiroidian este uneori capabil să inverseze afecțiunea. "

"Atât prolina, cât și glicina (care sunt aminoacizi esențiali în gelatină) sunt foarte protectoare pentru ficat, crescând albumina și oprind leziunile oxidative."

"Glicina, ca și dioxidul de carbon, protejează proteinele de deteriorarea oxidativă , astfel încât includerea gelatinei (foarte bogată în glicină) în dietă este probabil protectoare."

"Glicina protejează împotriva acumulării de grăsimi în leziunile hepatice induse de alcool, sugerând că gelatina dietetică ar completa efectele protectoare ale grăsimilor saturate".

Rezumatul lui Ray Pete despre glicină, Ray Pete a arătat că glicina are următoarele proprietăți:

Anti-stimulent

Anti-stres

Antiinflamator

Anti-serotonină

Antiestrogen

Îmbunătățește învățarea și memoria

Promovează recuperarea în urma accidentelor vasculare cerebrale și a convulsiilor

Protecția celulară

Promovează vindecarea rănilor

Inhibă tumorile

Inhibă lipoliza

Și multe altele....